W Internecie można znaleźć niejedną dietę, w której posiłki zastępuje się kubkiem kawy! Spróbujmy zatem odpowiedzieć na pytanie czy rzeczywiście mała czarna sprzyja odchudzaniu.
Niejednokrotnie w swojej praktyce zawodowej spotkałem osoby, kóre stosują „dietę kawową” (5-6 filiżanek dziennie + 1 posiłek wieczorem), chcąc w ten sposób stracić zbędne kilogramy.